1220
Выражение «пожар внутри» знакомо многим из нас. И, к сожалению, часто под этим поэтичным выражением мы подразумеваем далеко не бурные чувства и волнующие эмоции. Реальность гораздо прозаичнее: чаще всего «внутренним пожаром» мы называем не что иное, как изжогу. Это состояние знакомо, наверное, любому человеку, ведь практически каждый из нас хотя бы раз в жизни чувствовал не поэтический, а вполне реальный «пожар внутри». Но, несмотря на распространённость этой проблемы, мы привыкли относиться к изжоге как к чему-то, что нужно перетерпеть, переждать или, в крайнем случае, воспользоваться незамысловатыми народными средствами. Вместе с тем, состояние «внутреннего пожара» является далеко не самым безобидным: изжога не только наносит вред организму, но и может являться симптомом серьезных заболеваний ЖКТ.
О том, как и почему появляется изжога, как ее лечить и, главное, как избежать, сегодня нам расскажет врач-гастроэнтеролог Клиники «СМИТРА» Сбитнева Ольга Витальевна.
Изжога – это знакомое многим ощущение жжения или жара, возникающее за грудиной и распространяющееся вверх. Это ощущение возникает вследствие частых или длительных забросов (по-научному, рефлюксов) кислого содержимого в пищевод. Другими словами, агрессивный желудочный сок раздражает стенку пищевода, что и приводит к неприятным ощущениям, которые испытывает человек во время приступа изжоги. Но, помимо дискомфорта, изжога опасна тем, что кислое содержимое желудка, забрасываемое в пищевод, может приводить к повреждениям его слизистой.
Изжога – один из самых частых симптомов, сигнализирующих о неполадках в пищеварительной системе. Это состояние является наиболее типичным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) - хронического рецидивирующего заболевания, связанного с нарушением моторной функции верхних отделов желудочно-кишечного тракта (пищевод, желудок).
Также довольно часто причиной возникновения изжоги может служить грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД). В норме пищевод проходит через отверстие в диафрагме (мышце, разделяющей грудную и брюшную полость). Но в некоторых случаях верхняя часть желудка может выступать в грудную полость, что, соответственно, нарушает нормальную моторику этой области.
Изжога может возникать и у здоровых людей вследствие переедания, употребления сладостей, острых блюд, животных жиров, кофе, шоколада, кислых продуктов, сладких газированных напитков, а также курения.
Помимо этого, изжогу могут вызывать и некоторые лекарственные препараты. Поэтому важно не назначать самостоятельно себе никаких препаратов, а при постоянном приеме каких-либо лекарственных средств обсудить возможность их замены с лечащим врачом.
Часто люди не придают значения приступам изжоги и занимаются самолечением по рекомендациям знакомых, родственников, советов из интернета и социальных сетей. Часто такие методы лечения оказываются не только бесполезными, но и опасными. Например, самый популярный способ самолечения изжоги - употребление пищевой соды - хотя и способен временно снять неприятный симптом, может привести к ожогу слизистой пищевода и желудка.
Отдельно стоит сказать об изжоге, возникающей у будущих мам. Это достаточно частое состояние в период беременности связано с изменением гормонального фона, под воздействием которого меняется моторика органов желудочно-кишечного тракта. Кроме того, на поздних сроках беременности растущая матка повышает внутрибрюшное давление, что также способствует забросам кислого содержимого из желудка в пищевод.
Нередко изжога появляется только во время беременности и купируется после рождения ребенка. При редкой невыраженной изжоге для купирования симптомов будущей маме достаточно немного изменить образ жизни, режим питания, соблюдать здоровую диету и, при наличии запоров, нормализовать стул. Если изжога беспокоит достаточно сильно, возможен прием некоторых препаратов, разрешенных для употребления в период беременности.
Профилактикой изжоги является обычное соблюдение правил здорового образа жизни:
В случае если уже развились стойкие симптомы, и изжога стала вашим «постоянным спутником», необходимо принимать более жесткие меры:
Не терпите изжогу! Обследование и лечение в Клинике «СМИТРА» помогут Вам «потушить внутренний пожар», предотвратить серьезные последствия и вернут Вам здоровье.
Будьте здоровы!
Материал подготовлен при участии врача-гастроэнтеролога Клиники «СМИТРА» Сбитневой Ольги Витальевны.
© 2010-2021 СМИТРА.
Все права защищены. Никакие материалы данного сайта не могут быть скопированы и использованы без письменного разрешения, кроме как для частного, некоммерческого просмотра.
О том, как и почему появляется изжога, как ее лечить и, главное, как избежать, сегодня нам расскажет врач-гастроэнтеролог Клиники «СМИТРА» Сбитнева Ольга Витальевна.
Что такое изжога, и почему она возникает?
Изжога – это знакомое многим ощущение жжения или жара, возникающее за грудиной и распространяющееся вверх. Это ощущение возникает вследствие частых или длительных забросов (по-научному, рефлюксов) кислого содержимого в пищевод. Другими словами, агрессивный желудочный сок раздражает стенку пищевода, что и приводит к неприятным ощущениям, которые испытывает человек во время приступа изжоги. Но, помимо дискомфорта, изжога опасна тем, что кислое содержимое желудка, забрасываемое в пищевод, может приводить к повреждениям его слизистой.
Изжога – один из самых частых симптомов, сигнализирующих о неполадках в пищеварительной системе. Это состояние является наиболее типичным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) - хронического рецидивирующего заболевания, связанного с нарушением моторной функции верхних отделов желудочно-кишечного тракта (пищевод, желудок).
Также довольно часто причиной возникновения изжоги может служить грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД). В норме пищевод проходит через отверстие в диафрагме (мышце, разделяющей грудную и брюшную полость). Но в некоторых случаях верхняя часть желудка может выступать в грудную полость, что, соответственно, нарушает нормальную моторику этой области.
Изжога может возникать и у здоровых людей вследствие переедания, употребления сладостей, острых блюд, животных жиров, кофе, шоколада, кислых продуктов, сладких газированных напитков, а также курения.
Помимо этого, изжогу могут вызывать и некоторые лекарственные препараты. Поэтому важно не назначать самостоятельно себе никаких препаратов, а при постоянном приеме каких-либо лекарственных средств обсудить возможность их замены с лечащим врачом.
Часто люди не придают значения приступам изжоги и занимаются самолечением по рекомендациям знакомых, родственников, советов из интернета и социальных сетей. Часто такие методы лечения оказываются не только бесполезными, но и опасными. Например, самый популярный способ самолечения изжоги - употребление пищевой соды - хотя и способен временно снять неприятный симптом, может привести к ожогу слизистой пищевода и желудка.
В случае возникновения стойкой выраженной изжоги необходимо обязательно обратиться к доктору – гастроэнтерологу или терапевту.
Изжога при беременности
Отдельно стоит сказать об изжоге, возникающей у будущих мам. Это достаточно частое состояние в период беременности связано с изменением гормонального фона, под воздействием которого меняется моторика органов желудочно-кишечного тракта. Кроме того, на поздних сроках беременности растущая матка повышает внутрибрюшное давление, что также способствует забросам кислого содержимого из желудка в пищевод.
Нередко изжога появляется только во время беременности и купируется после рождения ребенка. При редкой невыраженной изжоге для купирования симптомов будущей маме достаточно немного изменить образ жизни, режим питания, соблюдать здоровую диету и, при наличии запоров, нормализовать стул. Если изжога беспокоит достаточно сильно, возможен прием некоторых препаратов, разрешенных для употребления в период беременности.
Принимать любые лекарства можно только по назначению врача!
Профилактика изжоги
Профилактикой изжоги является обычное соблюдение правил здорового образа жизни:
- поддержание нормального веса;
- отказ от вредных привычек (не только от алкоголя и курения, но и от переедания, которое мы часто не воспринимаем как плохую привычку);
- регулярные приемы пищи (3-4 раза в день в умеренных количествах).
В случае если уже развились стойкие симптомы, и изжога стала вашим «постоянным спутником», необходимо принимать более жесткие меры:
- отказаться от кофе и любых напитков, содержащих кофеин, а также любых газированных напитков, кислой и жирной пищи, продуктов, вызывающих метеоризм (избыточное скопление газов в кишечнике, проявляющееся вздутием живота и обильным выделением пищеварительных газов);
- исключить прием любой пищи на ночь (ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна);\не ложиться горизонтально и избегать любых наклонов после приема пищи;
- спать с приподнятым на 15 см головным концом кровати;
- не носить тесную одежду и тугие пояса.
Не терпите изжогу! Обследование и лечение в Клинике «СМИТРА» помогут Вам «потушить внутренний пожар», предотвратить серьезные последствия и вернут Вам здоровье.
Будьте здоровы!
Материал подготовлен при участии врача-гастроэнтеролога Клиники «СМИТРА» Сбитневой Ольги Витальевны.
© 2010-2021 СМИТРА.
Все права защищены. Никакие материалы данного сайта не могут быть скопированы и использованы без письменного разрешения, кроме как для частного, некоммерческого просмотра.